✅ Struktura in pristopi programa
Domači Shujševalni program smo zgradili z mislijo na vašo izkušnjo. Uporabljamo LearnDash – sodobno orodje, ki nam omogoča, da vsebine podajamo v premišljenem zaporedju. Tako boste dobili točno tisto, kar potrebujete, ob pravem času.
S postopnim odpiranjem novih vsebin boste lahko vsako lekcijo predelali v svojem ritmu, brez zmede, saj vas bo program vodil korak za korakom.
V svojem uporabniškem računu in programu boste našli:
1. Različne oblike vsebin
Vsebine so v raznolikih oblikah: video vadbe, PDF-vodiči, izobraževalni članki, opomniki, recepti, jedilniki in podrobni načrti. Poskrbeli smo, da smo vam vsako vsebino predstavili na najboljši možen način.
2. Kvizi, zbiranje točk in dosežkov
Da bi bilo hujšanje in učenje čim bolj zanimivo, smo vključili tudi kvize in zbiranje točk, ter dosežkov, kar vam bo omogočilo, da na zabaven način spremljate napredek in ohranjate motivacijo skozi ves program. Vključili smo tudi nagrajevanje in boste vsi, ob osvojenih 1000 točkah, na dom brezplačno prejeli še paket Shujševalni mentor v vrednosti 59€, o katerem si več lahko preberete tukaj: https://shujsevalnimentor.si/
3. Postopno odpiranje vsebin
Nove vsebine se vam odkrijejo vsak teden, kar vam omogoča, da imate čas vsak predlog spraviti v prakso preden nadaljujete. Lažje je osvojiti posamezne, manjše naloge in postopno dodajati nove, kot pa vse naenkrat. Prav tako vam postopno odpiranje pomaga ohranjati motivacijo, saj ravno v trenutkih, ko bi lahko motivacija popustila, se vam bodo odprli novi nasveti in triki, ki vam bodo dali svež zagon in pomagali pri nadaljnjem napredku.
Če bi vam vsebino odprli naenkrat, kot to delajo nekateri pristopi, bi bilo morda na začetku zelo zanimivo, a težko bi vse resnično spravili v prakso, še težje pa dolgoročno obdržali.
Toliko je stvari, ki bi vam jih radi takoj povedali, vas naučili in vam razkrili pa na žalost ne gre vse naenkrat. Ravno zato vas prosim, da se zavežete le k temu, da redno prebirate naše namige in vsebine. Obljubimo, da se bomo dotaknili in iz kavče premaknili tudi vse tiste, ki najtežje najdejo motivacijo.
4. Motivacijski in izobraževalni e-maili kot stalna podpora in opomnik
Skozi celoten program boste prejemali e-maile, ki bodo imeli dvojni namen: vas opomniti in vas motivirati. Ti kratki »motivacijski prigrizki« bodo služili kot vaš opomnik, da vztrajate na poti, tudi ko motivacija nekoliko upade. Vsebina e-mailov je skrbno izbrana tako, da vas spodbuja, vam daje praktične nasvete in vam pomaga doseči zastavljene cilje.
Velikokrat ljudje potrebujemo zgolj, da nas nekdo opominja in nas “brca v rit”, kot pa vedno znova uči nekaj novega.
Ta shujševalni program naj ne bo samo orodje za hujšanje – naj bo vaš stalni kompas, opomnik in “brca v rit”, ki vas spremlja na poti do zdravega in kakovostnega življenja. Nanj se lahko zanesete, kadar koli potrebujete spodbudo, informacije ali motivacijo za zdrave odločitve. Celo v dneh ali tednih, ko nimate časa, je tu, da vas spomni na vaše cilje in vas podpira.